Der Mentale Fitness Blog von Dr. phil. Ralf Friedrich

Keinen Stress mit der Bahn
In Hamburg gab es ein technisches Problem, das schon das ganze Wochenende für chaotische Zustände im Bahnverkehr sorgte. Dennoch habe ich gestern versucht, mit der

Andriy ist in Sicherheit
Viele Geflüchtete aus der Ukraine sind Kinder. Manche fragen sich: wie kann ich mit diesen Kindern ins Gespräch kommen? Was gibt es dabei zu beachten?

Webinar für russische und ukrainische Coaches
Ich habe nach einiger Zeit den Link zu meinem Webinar bekommen, welches ich für russische und ukrainische Coaches gehalten hatte. Es ist zweisprachig: Englisch und

Universeller Gesundheitsratgeber
Wenn Menschen fliehen, verlassen sie vor allem ihren eigenen Kulturkreis und damit auch ihr Sprachgebiet. Nun müssen sie weiterhin in der Lage sein, ihre Grundbedürfnisse

Ängste geflüchteter Kinder
Gestern habe ich mich mit einem guten Freund unterhalten. Er erzählte mir, dass viele geflüchtete ukrainische Kinder in den Kita’s und den Schulen verwirrt sind,

Kooperation mit der Purpose Alliance
Unsere Initiative Emotional Support Ukraine wird mit der Purpose Alliance kooperieren. Die Purpose Alliance wird eine Website starten, wo Menschen in Not Unterstützung und Hilfe