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Jede*r Vierte ist von einer psychischen Störung betroffen. Somit kennt fast jede*r einen Menschen aus dem privaten, schulischen oder beruflichen Umfeld, der psychische Probleme hat. Oft sind Angehörige, Kolleg*innen oder Freunde unsicher, wie man helfen und Erste Hilfe für psychische Gesundheit leisten kann.
Wir bieten Mental Health First Aid (MHFA) Ersthelfer*in-Präsenzkurse in Hamburg sowie Onlinekurse via Zoom an. Hier lernst du die fünf Bausteine der Ersten Hilfe für psychische Gesundheit kennen und kannst diese anwenden.
Mit diesem Grundwissen bist du in der Lage, die Verbesserung der Lebensqualität bei psychisch erkrankten Menschen einzuleiten, was sogar lebensrettend sein kann.
Es werden Fallbeispiele diskutiert und Fragen beantwortet, wie z.B.:
– Wie unterstütze ich meinen Neffen, der morgens nicht mehr aus dem Bett kommt, sich kraftlos und leer fühlt, aber nicht über seine Gefühle sprechen möchte?
– Welche professionelle Hilfe kann ich einer Kollegin empfehlen, die überfordert von ihrer Arbeit wirkt, sich häufig krankmeldet und über ständige Sorgen klagt?
– Wie begegne ich einem Kollegen, der nach einer Trennung zunehmend trinkt?
– Wie reagiere ich, wenn ein Mensch mir gegenüber Suizidgedanken äußert?
Offizielle MHFA-Ersthelfer*in-Kurse mit Teilnahme-/Abschluss-Zertifikat – seriös, fundiert, alltagstauglich, für alle empfohlen!
Über 4 Millionen Ersthelfer*innen weltweit.
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MHFA-Ersthelfer*in Präsenzkurse in Hamburg
2-tägig
(MHFA-Ersthelfer*in Online-Kurse findest Du weiter unten.)
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